AI 分析
痛点：屏幕使用时长以分钟呈现，缺乏冲击力，用户一天刷几百条短视频却毫无感知，靠意志力戒断无效，需要更直观的量化刺激与社交监督。
目标用户：短视频重度使用者、想戒短视频的年轻人、数字健康与自律工具用户
证据：screen time said "3h 40m" and I felt nothing... what bothered me was realising I'd watched 200 reels in one day and couldn't remember a single one. / willpower never worked for me, making it a dumb competition with friends kind of did.
变现：Freemium 订阅：免费基础计数，付费解锁好友排行榜、7 天排毒挑战、周报深度统计与多平台支持；也可考虑一次性买断或与自律类 App 交叉推广。
MVP：Android 端用 AccessibilityService 监听短视频 feed 翻页事件计数（跳过广告、纯本地处理），每日生成 0-100 脑力分，用 Firebase 做一个极简好友排行榜 + 7 天挑战打卡，先只支持 Instagram/YouTube Shorts 两个平台验证留存。
竞品：Opal、one sec、Jomo、AppBlock、ScreenZen、StayFree、系统自带 Digital Wellbeing
摘要：独立开发者因“屏幕时间 3h40m 毫无感觉”而开发 ScrollIQ，用 Android 无障碍服务统计 YouTube/Instagram/Facebook/Snapchat 上实际观看的短视频条数，转化为 0-100 脑力分，并加入好友排行榜与 7 天排毒挑战。帖子是产品发布，未提及付费或收入数据，只有少数人询问功能，属于开发者自证痛点而非市场验证。