AI 分析
痛点：普通人付不起每月数百美元却仍拿到千篇一律模板计划的私人教练，需要能根据自有器材和伤病个性化排课的AI健身教练。
目标用户：家庭/小型健身房健身爱好者、有伤病限制或器材有限的自主训练者，以及想替代昂贵私教的预算敏感用户。
证据：I kept seeing people paying hundreds of dollars a month for personal trainers who walked around the gym with the same list of exercises on a clipboard, no matter who the client was. ... it's a subscription with a 7-day free trial
变现：订阅制（月/年费+7天免费试用），可加高级功能如渐进超负荷自动调整、教练点评、付费墙后的伤病/器材定制模块。
MVP：两周内做一个只针对单一场景的MVP：用户输入可用的少量器材+伤病部位，用LLM生成一周训练计划并对每个动作附上简短理由，先做Web/微信小程序，用Stripe/订阅收费验证付费转化。
竞品：Fitbod、Future、Freeletics、Juggernaut AI、Boostcamp
摘要：一位独立开发者用10个月独自做出AI健身教练App Next Set，根据用户器材和伤病定制每周训练计划并解释每个动作，目前仅上架Android、采用订阅+7天试用。帖子引用人们每月花数百美元却得到模板化私教服务作为痛点动机，但尚无收入数据或用户付费反馈，且AI健身赛道竞品众多。