AI 分析
痛点：用户忍不住刷 Instagram/YouTube Shorts 导致时间被大量吞噬，而现有拦截工具“一刀切”太强硬，用户两天后就会自己关掉，缺乏柔性、可自定义的阻断机制。
目标用户：有自我管理意识的年轻上班族、学生、远程工作者，尤其是已经尝试过网站拦截器但屡屡失败的人。
证据：every blocker I tried I'd just switch off after two days... makes you type why you need this right now (half the time I start typing and close the tab)... Free, no account, nothing leaves your browser.
变现：当前是纯免费无账号产品，本身无变现信号。若要变现可走 Freemium：免费版单站点拦截，付费版（$3-5/月或 $29 终身）解锁多设备同步、专注统计报告、自定义拦截规则与白名单；或转向 B2B，卖给学校、企业做批量部署。
MVP：两周 MVP：Chrome MV3 扩展 + 一个落地页。核心功能只做三件事——按站点设置 4 档拦截模式（硬墙/10 秒/每日 20 分钟/填写理由）、时间到用遮罩代替关标签保留页面状态、本地 localStorage 存统计。用 Stripe Payment Link 加 pro 解锁多站点批量配置与周报邮件，先验证是否有人愿意为“统计+多设备”付钱。
竞品：Opal、one sec、Freedom、Cold Turkey Blocker、Brick、Forest、Screen Time (Apple)、Unhook / DF Tube
摘要：作者发布了一款免费的 Chrome 反刷屏扩展 LockyFeed，用“柔性阻挡”替代硬墙：可选择完全拦截、延迟 10 秒、每日 20 分钟额度，或要求输入理由，YouTube 还能开纯音乐模式，超时只盖一层遮罩而不关闭标签，无需账号、数据不出浏览器。帖子本身没有任何付费或收入证据，属于免费开源式个人项目上线。